كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي مجددا

شوفي يا غاليتي وزنه الحالي جيد وقد يكون اقل من الطبيعي بشيىء بسيط فقط اهتمي بتغذيته ورضعاته


واليه يا غاليتي النظام الغذائي التالي


واليكي يا غاليتي نظام غذائي لطفل عمر 6 شهور :

لبن الأم : 4-5 رضعات +
يمنع تماما من اعطائه أي رضعه صباحا وقبل تناول أي وجبة بساعه على الاقل


1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور
+ 2 بسكويت اطفال

رضعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره(

+ 2ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

رضعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره


رضاعه طوال اللـــــــــــــــــــــــــــــيل

السلام عليكم دكتوره جزاك الله الف خير ووفقك الله لما يحبه ويرضاه

انا ولدي عمره سنه وشهرين وزنه 9 كيلو الرضاعه صناعي فقط والحليب لاريلاك 3
يمشي وطالع له اسنان فقط 2 من تحت
الحركه طبيعي
لكن شكله جدا جدا جدا نحيف
ماياكل والشهيه عدم
مايحب الاكل بس حليب ومايشربه كله
اعطيه رز مصري وخضار وحليب الصافي وعصيرات لكن ماياكل كثير
وخفيف جدا جدا

ممكن تعطيني نظام غذائي مفيد له ويشبع
وفاتح للشهيه

اسفه تعبتك

شوفي يا غاليتي وزنها اقل من الطبيعي

ولا انصحك باعطائها السريلاك حتى لا تتعود عليه


واليها يا غاليتي النظام الغذائي التالي للشهر السابع




قبل اي وجبة بساعه ممنوع الرضاعه لاعطاء الفرصه لتناول الطعام المكمل

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

رضعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه


+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

رضعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره

رضاعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة طوال الليل

وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


شوفي يا حبيبتي تغذيتك جيده له وكنت احب اعرف كم هو عمره وطوله الحالي


وحياك الله

نعم يا غاليتي بالتاكيد مفيد

ولكن احرصى على اعطائه القدر الكافي له

وحياك الله