[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف

بالعسكري عند د.محمد العجمي؟

الشهر الاول للعمليه

جودي ..

جزاك الله كل خير على كلامك السكر الي بيرفع المعنويات بجد .. عن حالتي النفسية حدث ولا حرج وصلت لدرجه من السوء لم تصل لها في الثلاثه وثلاثين سنة الي مضوا من عمري .. بس الحمد لله على كل حال .. النهرده اكيد الحمد والشكر لله احسن من امبارح الي كان احسن من الي قبله الي كان افضل من اسوأ ايام حياتي الي مرت في الشهرا لي فات ده لدرجه اني مش عارفه يوليو ده هيعدي علي بعد كده ازاي انا سميته شهر الاحزان بس رجعت وتراجعت وقلت اسميه شهر العمار مهو يفترض ان بني لي فيه بيت في الجنه الحمد والشكر لله على كل حال ويارب ماترجع الاحزان دي تاني ابدا ..

على فكره انا بشك ان العملية لها دور في الحاله النفسية السيئة الي وصلت لها لان اكيد في ارتباط وثيق مابين الحرمان من الاكل وبين تعب الاعصاب خاصه مع جماعه "أكيلة " زينا .. مش عارفه الحل في حاجه زي كده يبقى ايه وازاي ممكن نتفادى سوء الاحوال النفسية بس عامه انا جربت الشوكلاته وسبحان الله بتعمل مفعول السحر في تعديل المزاج .. طبعا منصحش ابدا حد ياكل شوكلاته في فترة تخفيض الوزن لكن الي منكم تحس لاقدرا لله انها على وشك الانهيار لاي سبب مفيش مانع من قالب صغيرون ( متر في نص متر ) يعدل المزاج ويرفع المعنويات شويه ..

على فكره جربت الكاكاو او مشروب الشوكلاته وللاسف مبيجيبش نتيجه في تعديل المزاج هي الشوكلاته بس الي بتظبط الدماغ .. طبعا الكلام ده بيني وبينكم محدش يقول ام عتريسه قالت لان الف باء النزول بعد العملية لا للشوكلاته ولا للمكسرات واللب والسوداني والبيبسي والشيبس والمقرمشات بانواعها .. يعني باختصار لا للحياه كلها بحلوها ومسراتها .. بس معليش كله يهون عشان ننزل الكام كيلو الي كاتمين على نفسنا ونبقى آدميين .. او نص آدميين مفيش مشكله راضيين ..

موفقة يارب وان شاء الله جسمك يصير زي ملكتكم الملكة رانيا ,,,اقول الملكة رانيا عاملة ربط ماشاء الله عليها مانيكان وعندها طباخين,,,,

وزني 90 والمثالي 60

اعطيكي طريقه خطيره لمشروب محسن المزاج

لوح شكولاته غامق كبير

ملعقه عسل نحل كبيره

2 ملعقه طعام شكولاته نوتيلا

2 كوب حليب

ربع كوب كريمه او ملعقتين قشطه

سكر

عود قرفه

اغلي كل المكونات مع بعض وعيشي حياتك

رووووووووووووووووووووووعه

معتمد عندي في حالات الاكتأب وقبل الدوره

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ