مهم لعمل دراسة - فقط ادخلي طولك ووزنك وانتي تعرفي وزنك مناسب او غير مناسب

السلام عليكم

البلد المدينة المنورة
العمر 17
الوزن 35
الطول 145
النتيجه 17
انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل

يالله وش هذااااااااااااااااااااا



تحياتي

الف الف شكر لكل من ساهم ويساهم

السلام

وزني 59

طولي 156

العمر 18

النتيجه 24

من الرياض

بس انا مو معجبني وزني ابي انحففففف

لنتيجة 24

وزني مثالي
العمر 27
الطول 157
الوزن 61
كنت 50 لكن جاتني الغدة الدرقية وكنت اخذ لها حبوب كورتيزون عشان كدة زاد وزني الله المستعان والى الان مو راضي ينزل رغم اني اكل باعتدال وامشي ساعة يوميا لكن مافي فايدة احس انه جسمي وقف على كدة

مادري اذا في حل ولالا

ودي اضعف واوصل ل55 فقط علما اني ام لثلاث اطفال وقبل الحمل الثالث كان 61 وبعد رجع نفس الشي 61

اذا عندك حل ياليت تلحقيني فيه قبل العيد ودري اضعف:06: :06: :06:

الطول...153
الوزن...56
النتيجة...25
تهانينا وزنك مثالي حافظ على الوزن السليم.
ملاحظة..انا مريضة سكر من نوع سكر الاطفالولازم وزني يكون بين 46 ـ52
يعني المقياس غريب وانا اعرف انه وزني لازم يكون طولي مقسوم على 100 وبعدها نطرح 1
يعني بالعربي الفصيح...153 قسمت 100 يساوي 53ـ1 يكون 52 هذا الوزن المثالي والله اعلم.