للأخوات اللي وزنهن فوق المائه وتحب تنحف --تفضلوا // أ.ت/ هنادي جابر

اهلا ومرحبا بكي يا غايلتي


شوفي يا حبيبتي يسعدني انتكونيزميله في نفس المهنه

ولا تقلقي فدراستها بسيطه اذا كنتي تفصلي دراسه العلوم

فقط اهتمي بالدراسه وان شاء الله يصير خير

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


شوفي يا غاليتي لديكي سمنه زائده جدا


واحب اعرف ما هواخر نظام غذائي اتبعتيه يا غاليتي

اهلين دكتوره هنادي ... انا بجد تعبت خلاص وقررت التزم لاني وصلت للوزن 140 :( ونزلته من اسبوع والحين 136 وطولي 163 او 164 اتمنى ريجيم ينقصني بسرعه.وعندي تكيس مبايض تنصحيني اخذ اي دواء من حبوب السكر مع العلم اني اعاني من حصوات فالمراره دهون على الكبد مشاكل فالمعده وارتفاع فالدهون والكولسترول والسكر ..وتاخر الانجاب 9 سنوات ومن فتره حسيت الم فالقلب وقالي الطبيب لازم تروحي اخصائي قلب وهذا كله بسبب السمنه ... اتمنى تشوفيلي حل ... وشكرا مقدما

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي حالتك معقده واحب اعرف كم هي قراءة السكر لديكي الان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

والكوليسيترول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وهل تتناولي اي ادويه او علاجات للسكر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وهل تتناولي الملح في طكعامك اليومي بامر الطبيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وهل تعانين من السمنه منمذ فترة طويله ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وحياك الله وسدد خطاك :)

اهلين دكتوره مكتوب عندي بورقة التحليل ومش عارفه ايه بظبط بس بكتبه لك بالانجلش cholesterol 234 triglycerides 121 blood sugar fasting 114 وهل تتناولي اي ادويه او علاجات للسكر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ايه بس مش بنتظام وهي حبوب الجلوكوفاج
اعتقد اسمه كذا :)
وهل تتناولي الملح في طكعامك اليومي بامر الطبيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ايوه عادي

وهل تعانين من السمنه منمذ فترة طويله ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ايوه من صغري بس بعد الزواج زادة المشكله وبذات ان عندي تكيس مبايض ووجد الطبيب لدي زياده في هرمون الذكوره ونتيجة التحاليل 6.9 pg/ml
. والف شكر اختي