مخالف
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
900- خايفه اقول انا معكم وما اكون قد الكلمه :( رح احاول ويمكن لو تشجعوني التزم ان شاء الله انحف على ايدكم
- انا من اليوم راح ابداء فيه
اسجل اول يوم
الاربعـــــــــــاء
التاريخ
20 _8_2008
وزنــــــــــــــي 74 كيلو
والهدف 55 >>> قبل العيد بالمشمش هههههه
بنات لو تقفل الموضوع خلينا نظيف بعض بالماسنجر ونتابع بعض بنفسجيه من ناحية خبره صدقتي والله من كثرة هالريجمات اللي جربناها سنوات نقدر ننزل كتاب كامل مو بس نظام واحد هههههههههه وان شاءالله بنت الكويت ماتعيق طريقنا الحماسي للوصول لرشاقه بهالنظام ...
اي والله ههههههههههه سكتي بس لاتشمتين الناس فينا ويدرون ان احنا معاناه مع هالريجمات من انولدنا..انا اظني ان حتى مرضاعة الحليب كانت امي تعطيني اياها لااااايت خخخخخخخخخ
خلاص دزيت لها الرساله و****لله كلشي تمااام التماام..ودي انام عشان اقوم بسرعه بكره وابدا الرجيم ويعدي اليوم الاول ههههههههه بس مو قادرهDaaanDooon خايفه اقول انا معكم وما اكون قد الكلمه :( رح احاول ويمكن لو تشجعوني التزم ان شاء الله انحف على ايدكم
دادوووووووووووون لاتخليني ازعل منج عاد من اولهااااا:mad:..ليش ****لله اللي التزموا برجيمات ونحفواا احسن منج بشنووو..يالله اشوف جدااامي قولي انا اقدر التزززم وببدا معاكم جد من اليوم ..انتي بس توكلي على الله وكلشي يتيسر بعدها خصوصا اذا لقيتي تشجيع وناس معاج في نفس المضماار<<<حلبة سباق صارت مو رجيم احم- صباح الخير
ايه والله حتى انا ودي التزم معكم من اليوم ان شاء الله
المشكلة اني مااكل كثير بس يزيد وزني اقل اكل اتوقع مايحترق يتخزن
ودي انزل 10 كغم حاليا يا رب :44:
بس قهر بنات ماشاء الله في ناس تاكل الخضر واليابس ومايبين فيهم :angry:
ان شاء الله معكم بنات بليز اضيفوني معكم
روعة جنونك يسلمو على هالريجيم :26:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.