شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

820
  1. @safy_alod

    امس افطرت تمر وشوربة كويكر صحن صغير و3 سميوسة مقلية ومشيت نصف ساعة وجيت جوعانة مرة واكلت فتوش صحن صغير و4 سمبوسة

    اليوم 7 تمرات وعصير قمر الدين وسمبوسة بالفرن 2ملعقة سيزر سلاد
    وناوية امشي على السير لأني مقدر امشي بره

    والسحور رز بس ما اكر صحن صغير مع سلطة لبن
  2. @am_alghaly_15

    يابنياااااااااااااات ياحلوااااااااااااااااااااااااااات


    ابي طرق شوربات تكون خفيفه وبدون دسم


    تحيااتي
  3. @vanilla_2

    السلااام عليكم صبايااااا

    انه هاليومين امشي على السير لمده نصف ساعه مع ركض خفيف

    بس الاكل مخففه ولكن مافي شي صحي :( مافي غير سلطه وقد ما اقدر اكل منها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.