شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,584

  1. @ansanh_laakthr

    طيف ابتسامهـ
    السلام عليكم واسفة يابنات على التاخير علشان نت عندي مش ولابد :22: سامحوني هالمرة واخر مره...:( رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:29 الإسم:طيف ابتسامهـ الطول:170 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع (1 ):68 الحمدلله نوع الرجيم الذي تم ا…
    الله يسعدك ياشيخه ويوفقك ويوفقك اولادك ويهديهم
    والله انك طيبه وعسل
    مشكورة حبيبتي
    والله لايضيعلك تعب في كل شي
    ويسخرلك زوجك ويهديلك عيالك
    ويرزقك الجنه يارب

    مبروك حبيبتي

    تصبحي على خير

  4. @ndaaa_alaks

    صباح الفل يا صبايا يا رشيقات
    انا اليوم ان شالله بوزن حالي وبشوف كام نزلت
    يا رب كلكم تخسوا وتنحفوا
    اميييييييييييييييين

  5. @aadoh_gdydh_87

    مرحبا بنوتاااااااااااااااات سوري على التاخير والله الدي اس ال خربان له فتره والاشاره مره ضعيفه :/


    وهذي النتيجه الاولى :



    51-الإسم: عضوه جديده_87
    الطول: 163
    الوزن: 64
    الرجيم المراد اتباعه: تخفيف وباي باي مقالي



    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة: 51
    الإسم: عضوه جديدة_87
    الطول:163
    الوزن قبل المسابقة:64
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):63
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيييف ويوم التمر واللبن وما فيه مقالي :)
    هل مارستي الرياضة؟ مشتركه بنادي اروح لمه ساعتين باليوم تقريبا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر بعد الوجبه الرئيسيه
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيني فقر دم اخذ حبوب حديد
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ ولا شي بس جتني الدوره وانواع الحوسه بالاكل والله يستر من الجااي لانه بكمل شهر رمضان بمكه على خير ان شاء الله بس حسيت لبسي فررق واجد يمكن الرياضه لها دور فعال ....





    يللا بنات مسافره بكره مكه اذا توصون شي ..

    واخاف ما كمل معاكم لانه تعرفون مكه وزحمتها اخاف ما اقدر اشبك نت حتى من الجوال :( ..


    بس بحاول اتواصل معاكم ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.