شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,584

  2. @stars_flooar

    ام منوو
    اهلين انسانه كيفك ؟؟ اي والله شفتي وشلوون بداء يطير رمضاان
    ياهلا برعبوب الحمد الله على السلامه والله يعينك
    وان شاء الله تعوضينها يارب فى الاسابيع الجايه



    ماعليه ثبات احسن من الزياده مع التخبيص



    لا الحمد الله كنا وين وصرنا فين استخدمت الدواء والحمد الله على كل حال
    مشكوره على سؤالك



    يالله الله يعينك اول يوم تكون متعبه بس انتبهى على نفسك لاتخبيصين

  3. أهلين بنااااتت .. شلونكم و شخبار الرجيم معاكم .. اليوم بدايتي من جديد مع التخفيف , نقصت كيلو الاسبوع اللي طاف الله يزيدهم ان شا ءالله :) بنات ما نبي تخبيص نبي التزاااامممم عشان نطلع باربيات العيييددد :)

  5. رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة: 45
    الإسم:f55
    الطول:161
    الوزن قبل المسابقة:58
    الوزن بعد الإسبوع (56 ):
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاهى اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع لا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.