₪۩ ۞…§۞ ۩₪» يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) «₪۩ ۞§…۞ ۩₪

الحمد لله أنا نزلت من بداية رمضان كيلوين ..

بس احذف السحور نهائيا اشرب ماء وأنام ..

من بداية رمضان يومين تسحرت .. وبالهفترة اكثر زنجبيل وليمون يعني أشرب اربع بيالات ..

وان شاء الله الهمة ما تقل .. يا رب ..

وسامحوني تأخرت بالرد الاتصال عند خربان ..

فورماسى اخبارك ايه

امس ذكرتينى بلمقاسات وتذكرت انى اخذتها قبل لا اسوى رجيم
والحمد الله شفتها تغيرت بلمتر بلانش كانت
31 وصارت 26 الحمد الله الفرق واضح
وطبعا انانازله تقريبا 9 كيلو ماشاء الله
وعقبال الجميع