₪۩ ۞…§۞ ۩₪» يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) «₪۩ ۞§…۞ ۩₪
متابعة النقاش، صفحة 246
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,584- خررررررررررررررررررررررررررررروج الييوم مدرى ليه مافى احد
بدائع الحمد لله أنا نزلت من بداية رمضان كيلوين .. بس احذف السحور نهائيا اشرب ماء وأنام .. من بداية رمضان يومين تسحرت .. وبالهفترة اكثر زنجبيل وليمون يعني أشرب اربع بيالات .. وان شاء الله الهمة ما تقل .. يا رب .. وسامحوني تأخرت بالرد الات…
اخباري تمام حبيبتي
وهي تقول باقي شهر على الولادة وبعدها كمان شهر نفاس وبعدين تجي معانا
اها مكثرة شوي حبيبتي
بس امشي عشان تحرقين
مبروك ياقلبي- لا ستارز
والله توني دخلت - عموما اعطيكم يومي
الفطور
تمره ولبن
بعد نص ساعه
سلطة
ايداك كوسا
اربع ملاعق رز
الساعه عشره
كابتشينو
ساندويتش جبنه
وبس
ماسويت رياضه كنت بسوي بس انشغلت
والان
نفسي اقوم امشي
اشوفكم بعدين ^انسانه لااكثر^ عموما اعطيكم يومي الفطور تمره ولبن بعد نص ساعه سلطة ايداك كوسا اربع ملاعق رز الساعه عشره كابتشينو ساندويتش جبنه وبس ماسويت رياضه كنت بسوي بس انشغلت والان نفسي اقوم امشي اشوفكم بعدين
الله معاك ستارز
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
₪ ∫∫ ❤∫∫ ₪≈ملخص تجربتي مع أخصائي التغذيه ₪ ∫∫❤ ∫∫ ₪≈
71 تعليق -
‰«¾¼©•₪₪تمارين الايروبيك جاهزة للتحميل₪₪ •©¾¼»‰
27 تعليق -
₪ ₪ كيف تأخذي مقاسات جسمك بالصور ₪ ₪للتظليل
60 تعليق -
₪۩ ۞…§۞ ۩₪» يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) «₪۩ ۞§…۞ ۩₪
1,581 تعليق -
₪۩ ۞…§۞ ۩₪» يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) «₪۩ ۞§…۞ ۩₪
762 تعليق