[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف

السلام عليكم يازمل أبغى أسأل المتحورات عن المدة الي بعد العملية تطول الغصة عند شرب الموية والحبة الي قبل الفطور تتعبني مرة هل وحدة منكم مرت بهالشي ولا بس أنا وشكرا

أهلين حبيباتي
طبعا اليوم آخر أيام الاجازة , ورجعنا للعمل والمدارس , وباذن الله الالتزام والحمية الصح , يعني كانت الاجازة جمعة خواتي , وهات ياحلويات , و يا جنق فود ,
الحمدلله خلال الاجازة فقط حافظت على وزني , وما حقنت ولا ملي زيادة عن الثلاثة اللي قبل , ومع الدوام راح أرجع للالتزام ومراقبة الاكل , ولما أنقص , خمسة كيلو راح أكافئ نفسي بكم مللي موية وملح ( حقن )
يالله مع السلامة
ورشاقة دائمة للجميع بصحة وعافية
أم عتريسة : مشتاقين لك , أخبارك في الرياض , وجو الرياض , أتمنى ما تكون الأمطار والضباب ما حرمتك من الاستمتاع بالسياحة الجميلة فيها ؟؟؟؟؟؟

ههههههههههه يامتحمسه اكيد انتي مش من اهل الرياض

امطار وغبار ؟ وسياحه ؟

بصي ياستي الرياض في نظري اروع مدينة في الوجود بصراحه لصقت فيها ومش عاوزه امشي ماشاء الله ربنا يديم علينا وعلى اهلها النعمه بصراحه رهييبة .

بس برغم رهبتها لا فيها امطار ولا غبار ولا سياحه برضه .. يمكن انتي خالطة بينها وبين ابها او حائل هم الي فيهم امطار وجو جميل على مااسمع ..

اخباري هنا الحمد والشكر لله تمام احسن بكتيييييييييييير من الاول ربنا بس يخليني على كده ومتغيرش ..

اما الدايت صعب شويه هنا ماشاء الله الاسواق مليانة مالذ وطاب بس الحمد لله النفس مش موجوده وبالتالي الحمد لله لسه محافظة على وزني شويه .. ان شاء الله اوزن النهرده واقولكم وصلت كام ..

أم عتريسة
كنت أمزح معاكي , على بالي رايحة لندن , وبالنسبة لللرياض أنا مش من سكانها ولكنها بالنسبة لي مدينة غالية يعني كثيرا ما أقضي فيها الويك إند رغم غبارها و جفافها , ولكن مثل ما قلتي ندخل المراكز و التكييف فيها شغال , ونصير ما نفرق عن اللي بمراكز اوروبا وأمريكا , بس بدون ما نطلع من الباب لأننا إذا طلعنا اكتشفنا اننا في الرياض وليس في أوروبا

على فكرة أنا اليوم كنت طايرة من السعادة , لأني لما رجعت للدوام زميلاتي كلما سلموا علي أبدوا لي اعجابهم بالتغير في جسمي , بس تدرون إيش الغريب في الموضوع إني طوال الاجازة ما نقصت سوى كيلو واحد فقط ( وبلا فخر ) ومع ذلك يقولوا لي متغير شكلك , لكن أتوقع الموضوع تغير في توزيع الدهون