شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

22

  1. @slaf_22

    صاحبة الموضوع
    مشكورين ع الردود الله يخليكم لنا


    طيب روحي تحبك نزلتي 10 كيلو في كم يوم

    وايش اللي كنت تسوي بس تشربين سوائل .؟

    لان اشوف ع لانت في ريجيم ثاني اسمه ريجيم السوائل بس فيه اكل و مادري ايش الصح


    انتظر ردك

  2. @amyr_alord_2

    سُـلآف
    مشكورين ع الردود الله يخليكم لنا طيب روحي تحبك نزلتي 10 كيلو في كم يوم وايش اللي كنت تسوي بس تشربين سوائل .؟ لان اشوف ع لانت في ريجيم ثاني اسمه ريجيم السوائل بس فيه اكل و مادري ايش الصح انتظر ردك
    مشكورين ع الردود الله يخليكم لنا


    طيب روحي تحبك نزلتي 10 كيلو في كم يوم

    وايش اللي كنت تسوي بس تشربين سوائل .؟

    لان اشوف ع لانت في ريجيم ثاني اسمه ريجيم السوائل بس فيه اكل و مادري ايش الصح


    انتظر ردك[/Q



    نفس الاسئلة

  4. @kyfy_khblh

    صبااح الخيرات ...

    ياليت تعلمووني وشو هو الرجيم ..
    انا اول مره اسمع عنه :) ..

    وووكيف يعني وشو نوعيه الشرب ؟؟..

    وفيه رياضه ؟؟ ..

    وكم ينق من كيلو ؟؟ ..

    ^
    ^
    ^
    ياكثر اسئلتي ... ياليت ما تطولون .. :icon28:

  5. @ahaol_atshbb

    السلام عليكم بديت بالرجيم اليوم وعسى الله يساعدني وابشوف يوم الثلاثاء الجاي النتيجه كود اخف لو 4كيلو....................:angry:يامسهل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.