شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

168

  2. @lyh_ktha_1

    اختي


    تكفين انا ابي انزل 7 كيلو مو 16 بس اتمنى تفيديني

    اشربه وامشي ولا اشربه ولا اسوي رياضيه ولا وشو ولا اسوي رجيييييم مع حميه اتمنى تردييييييييييين

  4. @frh_almdynh

    والله يابنات ماعمري سويت رجيم قبل

    الا الرجيم اللي طلع مع البرنامج فقط

    طريقته

    تشربين كاسه الصباح وكاسه المساء

    ومشي نصف ساعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.