تغذية الاطفال منذ سن الولاده والى بداية فترة المراهقه

سلام عليكم

ولدي عمره 3 اشهر و22يوم يعني اسبوع ويصير 4 شهور باذن الله

انا راجعه للدوام عقب شهرين وناويه احطه بحضانه

المشكله انه الحين اهو معتمد على الرضاعه الطبيعية ميه في الميه

ولازم ابدا له اكل اضافي مع حليب اصطناعي بس ماني عارفه من وين وبشنو ابدا ياريت توجهيني لان هذا اول بيبي لي وما عندي خبره مسبقه وانا بعد بالغربه

جزاج الله الف خير

حبيت اسألك عن حليب الاطفال الصناعي (حديثي الولاده)عمر شهرين تقريبا ايش أفضل نوع وهل صحيح فيه انواع تزيد من حدة الماغص لدى الاطفال لان بنتي حليبها اس 26 ومتعبتني كثير مع الماغص مع اني اعطيها شاي اطفال بالبابونج وموية غريب واحيانا يانسون ونقط الانتفاخ للمواليد ..

وش رايك اغير الحليب ولا كيف ؟؟

ونفس طلب الاخوات وش افضل نظام غذائي بعد عمر السنه ؟


مع الشكر مقدما..

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي اليه النظام الغذائي التالي

لبن الأم : 4-5 رضعات +
يمنع تماما من اعطائه أي رضعه صباحا وقبل تناول أي وجبة بساعه على الاقل


1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور
+ 2 بسكويت اطفال

رضعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره(

+ 2ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

رضعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي ليس قبل مرور الشهر الرابع بسلام

وفي الابدايه يكون بالتجربه واذا اتقبلت الطعام فيمكنك اعطائه لها تدريجيا ثم تناوله طبيعيا بالملعقه

وحياك الله

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي بالنسبه لتغذية الاطفال فهي تبدأ فعليا بعد الشهرالخامس وما يحدث هو البدء في التجريب والاطعام فقط واذا تقبل الطفل يمكنك الاستمرار


واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39: