شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

153

  2. @agml_ayamy18

    الف مبروك للنزول وعقبال الباقي بكل صحه وعافيه يارب للجميع
    انا الان الساعه 8 الصباح وزنت من شوي كنت ناقصه كيلو
    والحمدلله
    اليوم ثاني يوم والله يعين ان شاء الله
    علما باني لي زمان عن الرجيمات
    انا الى عجبنى فى هذا الرجيم ان اغراضه مش كثيره ومتوفره دائما
    كذلك انه مايطول يعني اربع ايام ان شاء الله مقدور عليها
    الله يزيد همتى وهمتكم يارب
    دمتم بخير وبكره احط نتيجه اليوم

  3. @ahasys_1

    السلام عليكم

    ربي ينولنا ماردنا ونحقق الي نبيه

    حبيت اسال انا مشيت قبل كذا على رجيم الثلاث ايام

    والحين وزني وااااقف مو راضي يتحرك ويبرد قلبي

    فمادري تتوقعين اذا مشيت عليه انزل انا وزني 90 وطولي 168

    تعبت ابي ادخل في عالم الثمانينات مو رااااااااضي

    ردي علي يالغاليه عساس اني اليوم راح اخليه اخر يوم في الرجيم الي مشيت فيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.