<<حبيباتي -- بنات حواء -- اللي تبغى تزيد وزنها -- أخصائية التغذيه -- هنادي جابر >>

الســـــــــــلام عليكم دكتوره هنادي ..

يعطيـــــــــــكـ العافيه ع الموضوع ..

انا عزباء .. عمري 20 سنه .. طولي 167.. ووزني 47 كيلو ..

انا نحيـــــــــــــفه مره .. لو سمحتي ابي وزني يزيـــــــــــــد .. ويوضح علي .. وشلون ؟؟ ..

انا بإنتظاركـ ..
ملاحظه :

انا اليوم بديت استخدم حبوب الخميره النقيه المركزه .. علبه حمراء فيها وجه حرمه .. ) مدري هل هي ضاره ولا لأ ؟؟

وهل استمر عليها ..

يسلموووو

دكتورهـ هنادي معليش الأشياء اللي ذكرتيها ماشاء الله عليه أكل باليوم أكثر من كذا ,,,
بس تتوقعين يزيد وزني بهاذا النظام ،،،،، يعني أنا نتعوده قبل ما أنام أشرب كوب حليب وملعقة عسل
سؤالي ،،، أثناء إستخدامي هذا النظام أترك أي نظام إستخدمته قبل يعني ما أستخدم غير اللي ذكرتيه

السلام عليكم

الله يعافيكي بغيت نظام غذائي سريع يعني بالكثير شهر وانا منفووووووخه الله يسعد يارب

انا وزني 37 وطولي 160

وابغى ازيد عن الوزن الطبيعي مو مشكله

انتظرك ياعزيزتي بفاااااارغ الصبر

نسيت اخبرك انا متزوجه وعندي طفلتين اعمارهم 3 سنين وسنتين
وعمري 20
واكلي ضعيف واشبع بسررررعه واصلا ماعندي شهيه للأكل

اليس هناك بديل لكوب الحلبه الذي بين الغداء والفطور
لان الحلبه تبان رائحتها في الملابس والشعر والجسم