<<حبيباتي -- بنات حواء -- اللي تبغى تزيد وزنها -- أخصائية التغذيه -- هنادي جابر >>

متابعة النقاش، صفحة 279

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,845
  1. @am_lmar_19

    دكتوره اشكرك على ردك لي بس انا مارضع بنتي طبيعي
    ترضع صناعي عمرها الله يحفضها خمس شهور بس يادكتوره انا من قبل الحمل كنت نحيفه وزني ثابت يطلع 42 وينزل 40 على هل حال هل السبب الغده واتمنى تكتبين لي على حبوب تسمن وتفتح الشهيه وايش الزايده يادكتوره مافهمت

    الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ام لمـــار »
    سلام عليكم
    دكتوره انا وزني 40 وطولي 157

    ونحيفه مره وماعندي شهيه للاكل ودايم معاي دوخه خاصة بعد ولادتي في بنتي ومعاي نقص في الغده الدرقيه بس انا استخدم لها حبوب وحمدالله كل شي سليم وابي حل
  2. @ry_ry_alaaslh

    د.هنادي جابر
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي لديكي نحافه زائده واحب اعرف يا غاليتي سبب نحافتك اسباب عدم زيادة الوزن : ****************************** ******* 1- عدم تناول الوجبات الثلاثه الرئيسيه بانتظام يوميا. 2- عم الحرص على ممارسة أي…
    شكرا لك على ردك وحسن معاملتك لنا في الموضوع لان بجد يحتاج وقت منك والله يجعله في ميان حسناتك بالنسبه لنحافتي اغلب الاسباب اللي قلتيها صحيحه وتنطبق علي انا ماآكل ثلاث وجبات ولا آكل مفيد لاني كنت اعتقد انه بيزيد وزني الاكل الغير صحي بس ماجربت خلطات وحبيت اسألك وش نوع الرياضه اللي ممكن يفيدني وارجوك تساعديني لاني فعلا مليت من نحافتي وشكلي واتمنى لو على الاقل وجهي يسمن علما بأن عمري 19 ووني 39 وطولي 159 لو ماكنتي متذكرتني مع العدد الكبير اللي ترديني عليهم ماشاءالله الله يوفقك يارب
    شكرا لك تحياتي
  3. صاحبة الموضوع
    وروو
    اشكرك استادهـ هنادي حسيت ان وزني بدا يزيد بس امشي على نفس النظام ولا اغيرهـ بس انا خايفه اخس وزني بسبب التفكير وما اقدر اسيطر على نفسي لان بصراحه في مواضيع تمر عليا تتطلب مني التفكير العميق وشكرا
    الشكر لله يا غاليتي

    عليكي يا غاليتي بتمرين نفسك بعدم التفكير طويلا

    ايضا يا حبيبتي عليي بالقاء التفكير ايضا على عاتق صديقة مقربه لكي او والدتك او اختك الاكبرمنك ولا تشغلي نفسك بما يزيد عن حاجتك


    وحياك الله
  4. صاحبة الموضوع
    وروو
    ايوهـ كمان يااستادهـ هنادي انا من عشاق الشاهي والقهوهـ ماتفارقني <<< يعني هدا الشيء ياثر علي في وزني
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

    شوفي يا غاليتي يجب ان تقلليمنهم وتركزي اكثر عللى المشروبات الحليبيه والنعناع والقرفه والينسون والحلبه

    وحياك الله