يعني انتم تسون رجيم ولا بس تبتعدون عن الحلويات وبس؟
وتاخذون فيتامين معينه؟
[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف
متابعة النقاش، صفحة 592
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7,275الهيااااام يعني انتم تسون رجيم ولا بس تبتعدون عن الحلويات وبس؟ وتاخذون فيتامين معينه؟
هو طبيعى بناكل كميات قليلة جدا جدا
بس لو اكلنا نفس الكميات القليلة بس عبارة عن حلويات او دهون
لانها اسهل
الوزن مش حينزل فلزم نبعد عن الدهون والحلويات
وتاكلى وجبات قليلة السعرات الحرارية- الله يعين يعني مافي فكه نسوي عمليه ولا مانسوي الرجيم ورانا ورانا :42:
طيب والفتيمنات؟ الهيااااام الله يعين يعني مافي فكه نسوي عمليه ولا مانسوي الرجيم ورانا ورانا :42: طيب والفتيمنات؟
انا باخد مالتى فيتاميان +
فوللك اسد+
عصير بنجر مع تفاحة ونصف ليمونة
لتفادى فقر الدم- ياقلبي ياام يحيى الله يجبر في خاطرك يارب وينولك ماتمنيه يارب
والله ينحفنا جميعا من غيرشر يارب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.