[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف

بنات لو سمحتوا شو استخدمتوا للترهلات الي بتصير بعد شهور من العمليه
الحينه انا كملت 3 شهور من عملية ربط المعده ونازله اللحينه 20 كيلو
بس صارت عندي ترهلت في البطن والفخذ والذراعين وانا امشي عالسير لمدة نص ساعه واسوي تمارين رياضيه
بس احس اني اضعف والترهلات اتزيد فياريت اذا اي وحده جربيت اي شيء وشد الترهلات اتفيدني
وشكرا

غرشوبة
بالنسبة للترهلات ملهاش حل نهائي غير الحركة الحركة ثم الحركة و اكيد لو انتي متضايقة منها اوي اوي لما توصلي للوزن المطلوب اعملي عملية شد للجلد

حبيبتي حوري انا مش عارفة بصراحة انتي ايه ظروفك بس انا للنهاردة الخبز متعب بالنسبة لي و خصوصا الصمون بس الكيك صراحة هو اول حاجة صلبة اكلها كنت اجيب رولز المحشي مربى فراولة بس تحطيه في فمك بيدوب من غير ما تشربي حاجة معاه

انا الفترة الاولى كنت اكل الواحدة على 3 مرات و معاها فنجان حليب
الاتنين مع بعض كانو بياخدو مني ساعات على ما اقدر اكلهم
انما دلوقتي ممكن اكل الواحدة في وجبة مرة واحدة مش بحتاج اسيب منها حاجة لبعدين

لكن التوست صراحة مجربتوش

بالنسبة للدامبينج اعتقد طول ما بتاكلي سوائل بس حيفضل معاكي لما تبدأي تاكلي اكل صلب معدتك تضطر للاحتفاظ بيه لغاية ما تهضمه حيبطل الدامبينج
هي المشكلة انك بتاكل اكل اصلا شبه مهضوم
و ده رأي شخصي بصراحة

مصرارويه الله يسعدك بسألك انا ماجاني الدانبيق
عادي ولا العمليه فشلت مع رغم وزني بينزل لاني سمعت الدانبيق من نجاح العمليه

شــــــــــــــــــــــــنو الدانبيق؟؟؟؟

الجووري والله كل شي في البدايه صعب

بعد شهر تعالي قوليلنا كيف نفسيتك راح تتغير ان شاء الله والله انا كنت ابكي وندمانه اني سويت العمليه

كنت اقول استعجلت على نفسي ياليتني ماسويتها لكن الحين اتغيرت 180 درجه نفسيتي عال العال

الله معاكي هونيها تهون