شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,187

  1. @bylsan_17

    اهلــين مــروكــو

    مــا شاء الله كنتــي مــوجــودة بالصيف ..مـا اذكــر اني شفت اسمـــك

    شـوفي حبيبتي...

    انا اول ما جــربت خلطتي زدت في الاسبــوعين فــوق ستــه كيلــو...

    بعــدين داومت على اكلهــا بس ما كنت اوزن نفســي ...لان شكل جسمــي عـاجبني

    بعــدين يابنــات انا الحين مــا اكلهــا بنتضــام ..يعنـــي بالاسبــوع مرتين او مـــرة...

    وعنــدي شي بقــوله انا كل شهــر ازيد 2 كيلــو ..تدرون ليــه..

    الــدورة الشهــريه...لان الهــرمونات تتلخبط...

    فــا مــرة رحت للمستشفــى وقلت خلنــي اوزن ..ويوم وزنت انصدمت

    زدت 2 كيلــو...مع اني وازنه قبل وكان 59 ..قالت لي الدكتــورة ان الدورة لهــا دور..

    يعني يابنات اللي توزن نفسها والدورة معهــا لاتفــرح

    طبعــآ انا ما خليتها تمــر..رحت لدكتــورة نساء وسألتها..وقالت اقل شي تزيــد كيلـــو..

    ووزنــي الآن بين 59 واحيــانآ ينزل 2 كيلــو ..واحيــانآ يــرتفع كيلوين ..يعني بين هــذي الاوزان ..

    والحمــد لله راضيه وجسمــي متنــاسق وعـاجبني ...

    ويابنــات اذا جتكم الدورة (اطحنــوا كميه متســاويه من العــدس"البرتقالي" والمــاش)

    وبأذن الله يســاعد في زيادة الوزن ...(وزين للمتـــزوجات>>هم فاهمين علـــي)

    بعــدين وش ســالفه احســـدك ما حسدك!!

    حمـــد لله حنــا خــوات واي شــي تبغــون تعــرفونه انا حــاضرة..

  2. @bylsan_17

    اهليـــن اميشـــا

    وزنــي مــو ثابت وتراي اعــاني بس الحمــد لله ما ينزل كثيـــر..

    واحــاول ارجعــه وازيـــد في الــوجبات ...

    واهتــم بنفســي في وقت الــدورة لانهــا اهم شي..لان اذا ما حــافظتي على اكلـك راح يضعف جسمك. وتنسد شهيتــك..

    ويمكــن تنقصــين اكثـر..

    وبنسبــه لخلطتــي دخليهــا في نظــامك الغــذائي وبأذن الله تمتنــين عليهــا

    ََََََََََََََ

  5. @ghda_agml

    روز ---> هلا يالغالية :32:

    وحشتينا

    يقولون من طول الغيبات جاب الغنايم

    يلا اعطينا وزنك :7_2_103v:

    حلم --> عجبتني قصة حياتك ووزنك مره حلوه

    انا ودي اوصل 58 بصحه وعافيه

    الظاهر انتقلت العدوى من اميشا :024:

    وزني ثابت والتغيير شي بسيط

    بس ع مين ياعم الوزن ؟؟!!!

    انا وراك والزمن طويل ؟!!:f226:

    ويوم السبت نتقابل انا والميزان ؟؟

    دنيتي دنياك --> انا كنت بدخل بدري

    بس خفت ما ألاقي احد :mouse:

    عسير --> انتبهي يوم تدعين انك توصلين ميه

    حتى لو بمزح :laughing:

    اخاف توافق ساعة استجابه

    وبعدين تندمين طول عمرك

    رذاذ --> نبي وزنك يكون قنبلة الموسم ؟؟ :7_5_131:

    موروكو --> كيفك يا صغيرتنا ؟

    فلور * انشودة الفؤاد ---> احبكم في الله :39:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.