صباح الخير يابنات
انا وراي سفر الى امريكا بعد 3 اسابيع بالظبط ابتداء من بكره الخميس لازم ابدا رجيم واقل شي لازم انزل 15 كيلو
ومن اول لي 5 ايام شاريه تفاح وكان في بالي ابدا التفاح ولا بدات انا مادري موضوعكم هذا له كم ولكن من بكره الخميس ببدا التفاح واتمنى منكم التشجيع :(
تجمع لكل وحدة تبي تجرب ريجيم التفاح
متابعة النقاش، صفحة 7