شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,085

  1. اهلا ياحبايبي طولت عليكم واااااااااااااااااااايد بس والله المذاكرة ماخذة عمري
    انا ان شاء الله من بكرة يوم الاحد راح ابدي معاكم من جديد
    راح ابدي ب15دقيقة على الاوربتراك
    راح ابدي ريجيم بعد ما خبصت تخبيص بس مازاد وزني الا كيلو ونص
    بنات بعدكم تحطون وزنكم زي اول يوم من ايام الاسبوع؟عشان انا ماقريت كله الصفحات؟

  2. @alksol

    مرررررررررحبااا


    أنا اليوم مشيت على الجهاز السير ساعه

    + رياضه البطن على الارض 130مره

    وبـــــــــس بروح بعد اشوي أمشي على الاوربتراك 15دقيقه

    والله المستعان

  5. @hhnody

    نورتى المنتدي يا ريما ربنا معانا كلنا يا :26: يارب انصر امة محمد واكتب النصر لغزة:26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.