اشرب حليب مع ثوم
ومغلي القرفه مع حلبه
وقبل ماانام امرخ نفسي
والحمدلله ينزل معاي بلاوي
بعكس لما اروح للمستشفى واخذابر وحبوب يجمدها ولا ينزلها
وابتعد عن البارد والحوامض
تغذيه المرأه ايام الدوره الشهريه
متابعة النقاش، صفحة 5