شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

943

  1. @happy_soul_1

    صاحبة الموضوع
    ناعسة~الطرف
    يالله بنات بطلع انام --->>> بس وين البنات قاعده اكلم نفسي ههههههههههههههههههه طيب نعوووووووووووس يالله استااذنك الحين :22: تصبحيييين على خير ناعسة ،،
    ماشاء الله تبارك الرحمن ...:icon28:90.5حلوووو يعني بأذن الله كيلوووو ونص وتتخرررررجين على خيررررر يالله أجل شمرررري عن ساااعديك وشدي الحيل يمكن الأسبووووع الجااااااي يكووون التسجيل بالمسابقة
    الله يوفقك



    بأذن الله توووووصلين للي تبينه قريباااا



    وعليكم السلاااام ورحمة الله وبركاااااته
    حياااااك الله احلا مووووون
    مع أني زعلانة كييييف توصلين للثمانيناااات وبعدهااا ترجعين
    ماااعليه الوقت مووووجود أن شاء راح تقدرررين تخسين وترجعين لعاااالم الثمانينااات على خيررررر
    بس نبي شدة حيل
    الله يوفقك يارب



    حلووووو الله يوفقك



    لا تحطمين ولا شىء تررررى معظم الأمهااااات كذاااا هههههههههههه
    الله يحفظهم يااااارب
    ويمكن كسرررتي خااااطرهااا عشااان ما أكلتي فقاااااالت مافي طريقة أقنعهااااا للأكل ألا ذي ولا أن شخصيااا شبه متأكدة أن النحف بااااين عليك
    ترررى الأمهااات يحبووون النتاااااائج السررررريعة خااابرتهم عن تجررررررربة
    الله يوفقك ياااارب

    هــــــابي وينــــــــــــــــــك

    واخباااااارك اليوم ماشفناك بالليل

    عسى ماخبصتي بس

    بانتظار طلتك ياحلوه ،،

    هههههههههههههههههه ياذكية كييييف دريتي ليكووون حااااطة تجسس علي

    صحيح أمس سوووويت حفلة هههههههههههههههه بس الحمدلله وزني مثل مااااهو مازاد عن أخر المساااابقة اليوووم قست كنت ابي أتأكد من خلطة الشاي الأخضرررر مع الزنجبيل صراااااحة شكلهاااا حلوووو أذا الواحد خبص يشرررربها

    بس على فكرررررررة أعتبررررت أمس يووووووووووووم فري واليووووم راح أكتفي بالزبادي والبرتقاااال يس لا غيررررر

    :)

    -----




    ههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه

    الله يسعدك ياشيخة

  2. @happy_soul_1

    صاحبة الموضوع
    مجتهدة في طريقي
    هلا و الله بمجموعتي الحلوه :32: اخباااااااااااااااااااااااركم اخبارج عزيزتي هابي ان شاء الله بخير الله يجمعنا على الخير و المحبة كل سنه ان شاء الله و يرضى عنكم دنيا و اخره
    أولا ألف مبروووووووك للحمل ونزول الوزن

    وصدقيني ياعمرررري هذي أرادة الله وأنتي أنسانة مؤمنة وماتدرين يمكن هالحمل يكوووون خيررر عليك وأن شاء الله مايزيد وزنك كثيررررررر ..

    وبعد الولادة لكل حادثآ حديث وصدقيني أن شاء الله ألي قدر ينزل وزنك ويسهل نزوووووله قادر بأذن الله يسهل كل أمورك لاتخاااااافين كثرررري الدعااااااء وربك كرررررريم

    الله يسعدك ياااااارب





    هلاااااا وأهلين بعد

    كييييف الحال مجتهدة أن شاء الله للحين مجتهدة وماسكة خط الرشااااااااااقة :27:

    هااااا بشرررينا عنك

    الحمدلله أنا بخيرررررررر

    جزاك الله خيررررر على الدعوووووة الجميلة

    اللهم آمين يارب

  3. @tyb_aal_nyatha

    سلاام لاحلى خوات اليوم وزنت وطلعت انااااااااااااااازله 2كيلو اللهم لك الحمد


    al rowida

    حبيبتي اولا الف مبروك
    ثانيا لاتخافي من زيادة الوزن وتابعي عند الطبيبه وخليها تسوي لك نظام صحي خاص بالحمل واصحك تسوي رجيم وانت حامل لانه يأثر على نمو الطفل الجسدي والعقلي وانصحك باتمر لازم يكون جزء من نظامك الغذائي

    كثري فواكه وخضروات وخبز بر وبقوليات وفيه اخصائية تغذيه اسمها هنادي هنا بالمنتدى مره ممتازة عموما اي نظام تسويه خلي طبيبتك مطلعه عليه والله يوفقك

  4. @shab_alhb_1

    هابي سول

    نانو

    غادة رشيد

    كيف حالكم يامجموعتي الحلوة

    انا كنت معكم من زماااااااااااااااااااااااان وصراحة حنيت لايامنا مع بعض

    انا حاليا صار لي اسبوعين مسوية ريجيم بس وزني مانزل الا 2 كيلو

    بس مستمرة ان شاء الله

    طولي 166

    وزني الان 100

  5. @ahla_amon

    al rowida
    بالامس وعدتكم ان اقول عن كم من الوزن نزلت بعد مرور ثلاث ايام ماء فقط وكانت تاخرت علي ال(......)لمده يومين ولم اعمل اي رياضه لحين ثبوت الرؤيا واليوم جئت لاقول لكم المفاجأه 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 وفقدت من الوزن 5 كيلو وكانت فرحتي لا…
    هلااا حبوبه
    انا ساالفتي سااالفه
    انا تقريبا من سنه ونص كنت بالمجموعه الرابعه وطلعت منها ورحت الثالثه
    ومن وقتها ليييين تقريبا الصيف اللي طاف وانا محافظه على وزني ( بالثمانينات )
    وماانتبهت لنفسي الا قريب وزنت وانصدمت بوزني
    مااادري كييييف وزني زااد زاااااااااد واااااايد فوووق الـ 100 هع









    مبروووووووك حبيبتي
    ولاتخاافي ولا تتضايقيين ترا النفسيه تأثر
    اهم شي الحين التغذيه الجيده
    وبعد ما تقومين بالسلامه ان شاءالله فكري بالريجيم
    وربــي يتمم حملج على خير




    الله يحييج اختي
    والله رجعت بدون مااحس
    ويوفق الجميع ياارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.