شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

17

  2. @toto_alshgaaah

    انا ودي اسويه بس الشكله اني ماشرب اللبن ولا منتجات الالبان كله ماكله

    ايش اسوي او ابغاء شي يعوض عن اللبن او منتجات الالبان كله

  4. @alsaaay_fy_alkhyr

    متحرره
    أنا نزلت عليه كثير بس أبدا ما حسيت بجوع وحابه أبد يوم السبت كل وحده تبدا معايا تقول طولها ووزنها وقدأيش حابه تنزل أنا طولي  ووزني راح أقيسه يوم الجمعه وبخبركم كم طلع وخلونا نشجع بعض
    أختي المتحررة << أنصج بغذاء صحي ومتوازن مع شرب ماء من 8 الى 10 أكواب يوميا مع عمل التمارين و***** الله


    خير وشكرا :o:o:o:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.