وزني كبير وزوجي يبيني انحف
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
16**أم عبيد** حبيبتي ما ينفع الرجيم الحين و فكري فيالي في بطنج بعد ما تولدين بالسلامه سوي ريجيم و اشتركي بنادي رياضي و ان شاء الله تخفين اما الحين ابد ما ينفع
شوفي عزيزتي ..انا اشتركت مع الدايت سنتر والاخصائيه اللي اتابع معها في المركز حريصه اني انقص ولو شي بسيط خلال حملي..وبصراحه انا اشتركت عشان مايزيدوزني بشكل كبير كالعاده في حملي وعشان اضبط الضغط لاني اعاني من ارتفاع الضغط واحتباس السوائل في جسمي اثناء الحمل..وارتحت مع الوجبات اللي يرسلونها واختفى الحرقان اللي كان مضيقني مره ..وتحسن التنفس والنوم عندي ..ولما استشرة الدكتوره قبل ماشترك معهم شجعتني وطمنتني ان الحميه المكتملة العناصر الغذائيه لا ضرر منها على الجنين ومفيده لصحتي وسلامتي ..- حاليا وانتي حامل . . عليك بالمشي . . عشان تحرقين الدهون . . وماتزيدين اكثر . .
وبعد الولاده ابدأي اعملي دايت . . وزوجك راح يتفهم اكيد اذا شرحتيله وضعك . .
الله يسهل عليك وعلى كل حامل ويخفف وزنا : ) - يوه الله يعينك لازم تنزلينه طبعا بعد ماتولدين انا وزني 62 وكارها نفسي
- لا ولدتي بالسلامه سوي عملية تحوير المعده عن الدكتور سلطان التمياط بمستشفى سعد بالخبر
صح بتكلفك 30 الف وشوي لكن خلال سنه باذن الله راح تحصلين على وزن مثالي....وبتقولين لو هي ب100 الف مو خساره
والدكتور له موقع ابحثي عنه بقوقل موقع الدكتور سلطان التمياط
بلاريجيم بلا خرابيط والحلو ان الوزن باذن الله مايرجع - الله يساعدك ...
بعد الولادة تفرغي للموضووع هذا وانتبهي لنفسك ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.