السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنات حواء ان شاء الله في صحه وعافيه
المهم حبيباتي انا عندي مشكله كبيره واعاني منها مره
والي تساعدني بحل سريع ومجرب الله يجزاها الجنه ويوفقها
ويحقق لها كل ماتتمناه في حياتها يااااااااااارب
انا اعاني من السمنه المفرطه في كتوفي وعندما اسوي رجيم ينحف جسمي وتبقى كتوفي زي ماهيه
وزني 77 كغم
وطولي 152 سم
اعرف اني متينه بس ياليت تساعدوني بشي ينحفني من غير رجيم لان ماعندي اراده في الالتزام ممكن اخفف على كيفي وترى انا بسرعه انزل بس مشكلتي زي ماقلت لكم اكتاااااااااااااااااافي :mad: مره متينه
كيف اسوي حتى تنزل اكتافي وتسير مره نحيفه
ساعدوني الله يجزاكم جنة الفردووووووووووووس
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- إذا كتوفك من هالنوع فيه إبرة خاصة له تشفط دهونه .. اسألي أهل التجميل لأنها نازلة في الفترة الأخيرة
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
:icon33::icon33::icon33:
سبحان الله يعني مافي حل لمشكلتي؟
ولا وحده عندها حل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟- الاوربت تراك يحرك الكتووف مظبوط جربيه ان شالله يفيدك
- ريجيم نوع الجسم
- حبيبتي ارفعي الاثقال الي وزنها مو خفيف ولا ثقيل يعني وسط خاصه بالنساء
وينحف مع الوقت لكن استمري :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
عاااااااااجل
14 تعليق -
الي مشتركين برجييم ام هديل وش تاكلون باليوم المفتوووح عاااااااااجل
8 تعليق -
وي وي وي وي عااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااجل
21 تعليق -
مدام احنا نسوي رجيم...خلونا نسوي هالشي بكره..عااااااااااااااااااااااا ااااااااااااجل.
19 تعليق -
اللي يمشون ويستخدمون السير.....مالاحظو هالشي؟؟؟؟؟ عااااااااااااجل............... ..
12 تعليق