شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

943

  1. @happy_soul_1 كبيرة محررات

    صاحبة الموضوع #26554265
    غريبة وينكم يابنات ؟؟؟

    خاصة نعووووووسة وعشقالنرجس والحلووووووة الحساااااسة وباقي البنات

  2. @alksol محررة

    #26554273
    happy soul
    ماشاء الله متحمسة هااااا ....على الرقص ياسلااام لو أقولك روحي أمشي ما مشيتي بس رقصي طوووووالي ركض هههههههههههههههههههههههههههه الله يوفقك يارب حلوووووووووووو أذا نفعت معك بشررررينا الله يسلمك ياعيووووني ايه كذا أبيك وبالعكس لاتس…
    أخـااااااااااااااااااف أزيد :( أبغي ألـــــــــــحق على عمـــري :44:
    حاطه في بالي آآآآآآآآآخر فرصه لرجيــمات نهايـــه شهر 2 ياااااااااااااااارب


    ويوقف الجمييييييع يارب :39:

  3. @alksol محررة

    #26554615
    اليوم قمت الصبح بسرررررعه وشربت كوبين ماي دافي
    وبعدين رحت امشي برع البيت 40دقيقه + ولعبت 20دقيقه لعبت عالاوربتراااك + تمرين البطن 170مره + تمارين للصــدر 50مره

    بعدين رحت فطرت على كوب كبير قليل الدسم بالزنجبيل + 3حبات كيوي

    واتغديت السلطه اليونانيه بالزيتون والجبن :) لذيييييذه خخخخخخخ + كوب ماي دافي
    بعد الغدا كنت متضايقه أشوي من ريحه الثوم كليت حبة حلاوة صغنووطــه هههههه

    والعشا بس كليييت حبـــة جريب فوت كـبييييييييييييييــره :27: وبس
    وكان ودي ألعب عالاوربتراك المغرب بس ما قدرت <<<< تعــباااانه من الدوره :icon33: حسبي الله على إبليســهااا

  4. @happy_soul_1 كبيرة محررات

    صاحبة الموضوع #26554706
    الكسولة
    أخـااااااااااااااااااف أزيد :( أبغي ألـــــــــــحق على عمـــري :44: حاطه في بالي آآآآآآآآآخر فرصه لرجيــمات نهايـــه شهر 2 ياااااااااااااااارب ويوقف الجمييييييع يارب :39:
    طيب مو معنااااااااااااااته تموتين نفسك جووووووووع على ماأتوقع أنك ماشية على الرجيم المركب وذيك المرة يوم قريته كان مو ذاك الرجيم القاسي مستغرررررررررررربة من قلة الأكل ألي تأكلينها شوووووووووووووفي أنا معك أن نزوووول الوزن شىء مهم بس الي أهم منه الصحة

    والله يوفقك يارب:)

  5. @anth_almshaaar_1 عضوة

    #26555372
    يوميآتكم روعهـ بنآت :)

    وقروبكم أروع :)

    عآدي أنظم معكم ولا ممنوع ههههه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.