نحفت بالدراجةالثابتة

@miryam23

كانت فخودي كبيرة والمؤخرة مابينحكي عليها,المهم جربت الداجةالثابتةمش الأربتراك,وعملت نضام أكل خفيف نحفت الحمدلله كتير أتمنى تجربوه

16 تعليق 1,199 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

16

  1. @ghmoood_2

    مبروك النزول ماشاء الله
    ممكن تقولي لنا كم خسرتي وزن وكم المدة
    وهل كانت التمارين بصفة يومية؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.