موضوع مختار :ريجيمي اللي نزلني بفضل الله من 86 الى 58/تجاوز الحد المسموح له من الردود

متابعة النقاش، صفحة 2,262

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11,794
  1. @mogh_aaabrh

    صباح الخيرات ياامورات


    انابصراحه مقهورررررررررررررررره

    من المنتدى

    من الشيخه رجاوي الي مسويه تابعونا غدا:angry2:

    ذكرتني بروايه كنت اقراها ووقفت الكاتبه

    والله قهرتني

    المهم

    امس خببببببببببببببببببصت حلوان وصولي للخمسيناتq:

    غريبه

    ام رفيده

    ذهبيه

    بنوته طيبه

    جناين ورد

    البتول

    ياقوته



    عاشوااااااااااااااااااااااااااا<<فيني طرب على هالصبح:o

    على فكرا يابنات امس بدات خلطه لشعري

    والله شعري صار مووووووووويه

    رغم ان شعري مو خشن


    الي هي زيت دابر+ثوم

    غليت الثوم5فصوص+بيالتين مويه

    لين مابقي غير مقدار نص بياله

    شخلتهم

    بعدين حطيتها على زيت دابر نص كوب


    وبديت امس طبعا الريحه شي

    بس لماتسبحت عادي بخرت شعري ومافي ريحه

    بس يارب يوقف التساقط لاني بصراحه تعبت احس بيجي يوم اصير قرعاء:(

    يومياتي

    الفطور

    1خبز+ملعقة لبنه لوفات+كوب حليب لوفات
  2. @goolden

    موجه عابره
    صباح الخيرات ياامورات انابصراحه مقهورررررررررررررررره من المنتدى من الشيخه رجاوي الي مسويه تابعونا غدا:angry2: ذكرتني بروايه كنت اقراها ووقفت الكاتبه والله قهرتني المهم امس خببببببببببببببببببصت حلوان وصولي للخمسيناتq: غريبه ام ر…


    صباح الظهر عالحلوات .. كيفكن شو عاملين :heart:


    سوري اليوم تخربط نظامي شوي صحيت الفجر فطرت بس كنت برا الموود ورجعت على سريري ونمت وهلأ بس صحيت اانا ووجهي


    فطوري كان لذيييذ اليوم ياليت تجربوه وتدعولي


    جبت حبه طماطمه الي هي بندوره الي هي مدوره وحمرا كذا يعني تشبه هالمعصب بس ماتسوي مثله >>:angry2:


    >> وحده صاحيه من النوم وشعرها لسه منتكش مو عارفه شو تحكي وتخربط :hahaha:


    المهم لا تنسوني الموضوع تقطعو البندورايه وتحطو عليها رشة فلفل أسود ورشة بهارات مطحونه الي هي ( كزبره ناشفه مطحونه وكمون ) هاذي جاهزه عندنا فعلبه عشان تعطي نكهه للطبخات .

    وكمان فوقهم ليمونه كامله معصوره وملعقة شاي صغيييره زيت سمسم وبس

    إخلطيهم في صحن غويط وبعدين فتي عليهم حبتين التست المحمرين زي البسكوت يعني



    والله بنات بتاخذ العقل وماتاخذ منك وقت بالمره وسريعه وخفيفه ولذيييذه .. واشربي معاها بلن او حليب او الي تحبي



    الخلاصه فطوري حسابه 3 نقاط :rolleyes:



    والغدا رح أسوي بعد شوي إسباجيتي بإدام التونه >> اووخص يالإيطاليه إنتي هههههههه

    إن شاء الله ماراح اخبص فيها كثير ورح احدد أكلي بصحن صغير مو مثل عادتي أكل من الصحن الكبير





    بنوووته

    تمام تمام ياحلوه إستمري مثل منتي على نظامك وبالنسبه للحبوب للأسف ما اعرف عنها شي
    بس عندي حبوب فيتامين إي وكل يوم أقول باخذ منها وأأجل مدري انا ووجهي من ايش خايفه


    بتووووله دبه وحشتينا وين يومياتك ولا شكلك خبصتي وعصدتي الدنيا



    أم رفيده ليمون أسمع عنه بس تصدقي أخاف من الحساسيه ومتردده من زمان اسويها مدري ليه ><



    موووجه يوه عاد ثووم مدري أحس الريحه بتجلس شهر مابتروح >< بس لو النتيجه حلوه بسويها خصوصا ان شعري تعبان وجااف



    تدرو مره كسلانه بس بقوم بسوي شوي رياضه قبل لا أنزل أسوي الغدا



    أشوفكم قريبا حبيباتي




    امممممممممممممممممممممممممممموواه :kiss2:



    ملاحظه هااامه >>
    للمتزوجات البوسه على الجبين محنا ناقصين حرب عالميه ثالثه من ازواجكن:22:

    أما للعازبات امثالي على خدودهن المربربه خخخخخخخ
  3. الله يعطيكم العافيه

    الحمد الله انا بتبع ريجيم للبن والتمر طبعا مع الشاي الاخضر ب نعناع+كمون + زنجبيل

    وبس نقصت الاشبوع الفات عليه 4 كيلو و****لله الاسبوع هاد يكون اكتر

    لانو هو ينقص كل يوم كيلو بس لاني دبدوبه ف باكل اشياء بجانبه (لانو معدتي مابتعرف تشوف اكل وماتذوقه:22: )

    غير الخضراوات والفواكه اللي انا مدمنتهم اصلا :)

    على العموم انا طولي (165سم ) ووزني حاليا 76كيلو :icon28:

    بس عندي سؤال لكم وهو هل له مضره عند شرب شاي اخضر معربع معلقة زنجبيل مرتين عند الساعه 12 ظهراً+ 7 مساءا :angry2:

    تحياتي لكم
  4. @bnoth_tybh

    هههههههههههههههههههه

    جولدين

    ضحكتيني

    يومياتك حلوه

    زي يومياتي امس

    اليوم

    فطوري كان ساندوتش جبنه وعصير اورنج

    الغداء

    بطاطس مشويه مع اسكالوب بانيه وسلطه

    العشا طبعا زي العاده مااتعشى شيء

    بس لو فكرت اكلت بسكوت لايت

    بنزل اسوي رياضه بعد شوي

    اشوفكم قبل لا انام ياشطورات :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.