هلا ام رفيده
هههههههههههههههه
خيالهم واسع البنات
ان شاءالله ماستر تجاره الكترونيه
موضوع مختار :ريجيمي اللي نزلني بفضل الله من 86 الى 58/تجاوز الحد المسموح له من الردود
متابعة النقاش، صفحة 2,283
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11,794بنوته طيبه هلا ام رفيده هههههههههههههههه خيالهم واسع البنات ان شاءالله ماستر تجاره الكترونيه
هلا بالغوالي
والله اليوم كسل سبت وبداية أسبوع وأخواني وجوههم 10 في 9 ومكشرين طفشو من الإختبارات
الله يوفق الجميع بس ويعينهم
اليوم سويت رياضة شد عضلات الجزء العلوي من الجسم
وبعدها رقصت شويه أجنبي >> مدري أحسه أكثر شي يحرق سعرات لأن كل أجزء الجزم تتحرك فيه :hahaha:
وكمان جالسه انزل واطلع الدرج كل ماتذكرت شي
ههههههههه جالسه أتلكك على نفسي كل ماتذكرت شي نزلت وطلعت
يومياتي للفطور 2 تست + شريحة مرتديلا + خس وبصل + ملعقة جبنه كاسه صغيره = 5 نقاط
والغدا 5 ملاعق رز + علبه تونه صغيره بدون زيت + خس وفلفل رومي وبصل وشوية صلصة فلفل = 6 نقاط
والعشا يمكن تفاحه وزبادي يعني شي خفيف
اي صح بنات بليز بسألكم عن شي ماصدقته
في موضوع بالمنتدى هنا عن ريجيم النقاط نفس حقنا
قريت فيه هذا الشي الي ماصدقته :o
اصبع تويكس (3)
اصبعين كت كات (2.5)
شيبس ليز خل وملح او حار كيسه صغيره (4)
:32::32: بجد يعني اصبعين الكت كات والتويكس هاذي نقاطهم بس
بليز حد يفهمني ياقماعه دنا حتقنن :32:- مساالخيرات ياعسولات
بنوته طيبه
لاتقولين رحتي السينما من غيري:06:
دقيقه ببتسي
اثري فيل بيف يلعن ام المشوار:o
رجاوي الشوق
صبح صبح ياعم الحاج:p
خبصي مثلي ولالاتخبصين
ام رفيده
انا هاليومين مشغوله بدراسه
ووووحشاني
ذهبيه
حي الله سلفتي :32:
ذهبيه واصلي والله معاكي واصلي والله يحميك اله العالمين
ذهبيه بليييييييييز اوزني ابي اشوف كم نزلتي:30:
يومياتي
العصر اكلت
قطعة بطاطا مشويه كبر راحة الكف
وكوب شاهي احمر=2نقطه
بعد العشاء اكلت
2سمبوسه+2ورق عنب=10.5نقاط
علبة كولا صغير250مل=2نقطه
3حبات تمر=1نقطه
15.5نقطه
بنات هاليومين مشغوله بدراسه يمكن أدخل وانزل يومياتي اعذروني لومارديت عليكم او نسيت احد
لاتنسوني من دعواتكم والله يجعلكم منه نصيب:unsure: - سلام رشيقات 2009
صاير دخولي قليل لن اختي ماسكة الجهاز و تطور بقراها
خخخخخخخخخخ
يوميااااااااااااااااااااتي
الفطور... قطعة صغيرة جدا كيكة ..بحدود 3 نقطة
و حليب بالكوفي 1 نقطة
شاي أخضر بالزنجبيل
و تفاحة على 11 .. نقطة
و الغذاء
سلطة .. صفر النقاط
وصدر دجاجة بالفرن ..2 نقطة
و بعدها شاي أخضر
حوالي 7 نقااااااااااااااط
المغرب حليب كوفي و 3 قطع شابورة حوالي 3 نقاط
و العشاء خرابيط
ملعقتين رز + ملعقة حمص + ملعقة هريس زز
ما اتوقع وصلت 3 او 4 نقاااااااااااط
المجموع 10 او 11 نقطة
ومشيت ساعة بالكورنيش
الجو اليوم داااافئ موجه عابره مساالخيرات ياعسولات بنوته طيبه لاتقولين رحتي السينما من غيري:06: دقيقه ببتسي اثري فيل بيف يلعن ام المشوار:o رجاوي الشوق صبح صبح ياعم الحاج:p خبصي مثلي ولالاتخبصين ام رفيده انا هاليومين مشغوله بدراسه ووووحشاني ذهبيه حي الله سل…
نور فوق التنور
حياك معانا يالغلا
بنوته
هههههههههههه
طلع لحم عجل
و حيرتينا
قلتي فييييييييييييييييلل
هههههههههه
ما احب السينمات
كنت رحت معاك ؟؟؟؟؟
قبل كم شهر اخوي بيروح البحرين
قال لي اروح معاهم قلت عادي
قال بس بندخل السينما
قلت عادي
هههههههههه
يبيني اقول
لالالالالالالالالا
و يفتكون مني
خخخخخخخخخخخ
و بيقول حنا قلنا لها .. هي اللي ما رضت :hahaha:
خخخخخخخخخخخخ
أم رفيدة
يومك حلو
موفقه يااااارب
ذهبية
يومك حلووووووو
مدام هذه نقاط الكت كااااااااااااات
البنات بيهبوا فيهم
مااااااااااا في على الخضار صفر نقطة
خخخخخخخخخخ
كلي منهم لين تشبعي و صفر
خخخخخخخخخخ
موجة
الله يوفك يارب
و ييسر امرك و ينجحك يارب
حلو نظامك
غريبة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
و ينك يا قمر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
رجاوي
الساعة 11 وصاحية بدري
اجل وش اقول اناااااااااااا
من 5 و نص
و لين اللحين ما نمت
ههههههههههه
ارجوووووك ما تخبصيش؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.