تجع ريحانه(1)..لمتبعات النقاط...فقط للجادات
متابعة النقاش، صفحة 120
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,765ريحانة بالتوفيق
يقلبي مارديتي على اسالتي ليه:06:- السلام عليكم
كيف حالكم يا عسولات
امس ما قدرت احط يومياتي الله لا يوريكم ضرس العقل تعبني وطلع الاخ منبطح >>> ترجمتها منسدح :( ناااااايم وضاغط على الاسنان الثانيه ولازم خلع جراحي
الله يستر
المهم يومي امس الحمدلله كان تمام
واليوم فطرت 190جرام تونه <<< 8 نقاط
+ ملعقه زيت +<<< نقطه
فلفل رومي +<<<< صفر
بصل + طماطم <<< نصف نقطه
طبعا أنا وأبو الشباب أنا اكلت ربع الكمية فقط ويمكن أقل احتياطا نقول نصف الكميه فحسبتها بـ 4 نقاط لي لحالي و ش رايك
+ رغيف صحي .... نقطه
مع كوب شاي
صار الفطور 5 نقاط
الغدا
كان سمك فيليه مشوي بصوص الصويا قطعه بحجم الأصبعين ونصف قطعه كمان <<< حسبتها بأربع نقاط
+ خبز صحي .... نقطه
+ طماطم وخيار ... صفر
+ ملوخيه مضاف إليها بصله صغيره وملعقة زيت + رشة بهار + ملح <<< حسبتها بنقطه ونصف
6ونصف صار
بعد المغرب سناك 3 تمرات <<< نقطه
واخذت حبحب كمية صغيره جدا ما يجي 50 جرام + فنجان القهوه حليب كامل الدسم+ قطعه بحجم الاصبعين خميره بالدقيق البر مع شعير <<< حسبتها بنقطتين
صارو 3 نقاط
مجموع اليوم لحد الآن 5+ 6.5+3=14.5
هاااااااااه وش رايك بالحسبه العجيبه اليوم عمتى جات عشان كذا السناك كان عجيب
وبسألك عن السينابون اختي امس جابت منو واخذت ذواقه بس <<< حلوه ذواقه
يعني قد الاصبعين >>>> ذبحتينا بأصابعك
بس اصابعي صغيروووووووووونات
حسبتها بنقطتين من جد أنا خوافه لانها كامله بخمس نقاط
من جد المفروض اني ما اذوقها بس اختي اجبرتني خخخخخخخخ الكسولة يعني الحبه الواحده فيها 4 نقاط ولا انتي قطدك 3حبات = 8نقاط >>> لكل وحده نقطتين!!! اهاااااااا وايد يعني مممم خلاص بس بأكل اثنين = 8نقاط صح ؟؟؟ وانا حسبت مع التوست والجبن والعصير بيطلع = 12نقطه للعشاا والفطور 4نقاط <<<< 4 + 8 = 12نقطه والزب…
ممتاز
جدا ممتاز
وبالعافيه على قلبك
وصيام مقبول
وربي فرحت كنها انا اللي نزل وزني
لاتنسيني من دعاءك
للصايم دعوه مستجابه
ف لاتنسينيbonitaa صباح الخير فطوري شاي بحليب=3 الساعه 12 بيضه مسلوقه ونص=3 خبزه صغيره2 بندوره=0 المجموع8 كتيرررررررررررررررررررر بس ان شاء الله ما تعدى 18 تحياتي
اكمل الغغداء
صحن كشري احسبوه 8 نقاط رغم انه صغيررررر
ما كان عالبال ولا الخاطررررررررر:hahaha:
تفاحه نقطه
وبس خلاص بزياده
المجموع=17- ابشركم حبوبات اللي يشوفني يقلي ضعفانه بس انا قلت مش حوزن غير يوم الاتنين الجاي
ريحانه انت كم عمرك ومتزوجه؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.