كتاب 180 نصيحه الانقاص الورزن

عشان عيونكو جبتلكو كتاب رائع عشان لو عايزين تثبتوا وزنكو او تنقصوا منه وكمان العادات الصحيه وكمان ازاى تحسبى الوزن المثالى ليكى وكمان السعرات الحراريه اللى المفروض تستهلكيها


http://rapidshare.com/files/196074096/waystoloseweight_180___1591___1585___1610___1602___1607____1604___1575___1606___1602___1575___1589__.html

15 تعليق 2,618 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

15

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.