شوفوا ايش تعملوا بعد انتهاء الدورة

انا اطيح بالأعشاب مثل الميرميه والبابونج والنعنع بعد, اشربه حار وبدون سكر

وساعات اشرب قرفه(دارسين)

وطبعا ادفي نفسي , والحليب ماقدر اشربه لأنه يسبب انتفاخ بالبطن وغازات ونفس الشي المشروبات الغازيه ابتعد عنها

وقرأت موضوع بالمنتدى عن حجرالمسك بعد الدوره جربته مره وكنت بموووووت وايد حرقتني وتوهقت موعارفه ايش اسوي فحرمت اجرب اي شي.
انا احط على ملابسي الداخليه مسك عادي يعطي انتعاش وريحه رهيبه :27:

مشكووووووووووووووورين اخواتي على هالمعلومات

الله يجعلها في ميزان حسناتكم ..

:26: :26: :26:

عيوني همسة شوق ..

ايش قصدك بالمسك لاني قرأت طريقة بامنتدى عن شوية مسك مطحون مذاب في فنجان ماء


تمسحي المنطقة اياها >>

بعد الدورة ..

هذي اللي قصدتيها ياريت تخبريني ؟؟

:26: :26: :26: :26:

:27: :27: :26:

:27: :26:

مشكورة حبيبتي على النصائح بس اريد ان اعرف لو سمحتِ ، ما فائدة الشومر المطحون ؟