متابعة النقاش، صفحة 139
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
دلع على كبر@dlaa_aal_kbr
فطورك 3 نقاط الغدا 4نقاط العشا 2 نقطه يكون 9 ولا أأيدك عليه ابدا
حلم في يقظه@hlm_fy_ykthh
حبوبة الدلوعة@hbob_aldloaa
السلام عليكم اليوم اول يوم لي والله يسهل يارب الفطور...تفاحه نقطه تمر=2نقطه حلي=3نقطه المجموع=6 الغداء... سلطه مع ملعقه زيت زيتون=1 خضار مطبوخه مع دجاج مقدار كوب=2 ربع خبز بر=1 المجموع=4 يعني اخذت للحين10نقاط باقي 8...لاني بامشي علي 18ن…
حبوبة الدلوعة@hbob_aldloaa
سلااااااام مسا النور انا يابنات راح اقول لكم عن يومي واتمنى اعرف هل صح حسابي للنقاط او لا صحن ملوخيهمعاها بصل وطماطم وملعقه كبيره زيت واحد نقطه طبعا بدون ماجي وبدون شوربة دجاج مع خبز بر 1نقطه واحد رغيف واحد نقطه 2كاس حليب خالي الدسم …
الغرام.@alghram_1
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.