شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,765

  3. @ryhan

    صاحبة الموضوع
    الكسولة
    يومي كاااااان فطوري كوب حليب قليل الدسم + ملعقه سكر + 6ملاعق كورن فليكس = 4نقطــتيــن وغداي 5ملاعق رز مشخول بدون زيت + 3ملاعق لحم مفروم مع خضروات + خضروات مشكله وبروكلي عــالبــخار = 8نقاط هاي صورةالغـــدا طبعااا >>>> وبعد الغدا بساا…
    حساباتك تمام

    وبالعافيه

  5. @hlm_fy_ykthh

    الكسولة
    مرحبا أختي ريحانه :) شو أخبــارج؟؟؟ شوفي أنا أحاول أحسب الأكل إللي آآآكله مع نظام النقاط في هذين الموقعين http://watcherspoints.com/ & http://calorielab.com/index.html يعني جربت أحسب الشابوره هذي حجها صغير جداااااا وهي نفس الشابوره الع…
    انا بعد ودي اعرف كم نقطه في الشابوره هاذي لان حصلتها بالسدحان بس خفت ان نقاطها كثير وهي بنكهات كثير
    بالنسبه للفشار 3فناجين بعد الاستواء فيها 3نقاط هاذا بدون زيت في الميكرويف
    اما بالزيت فنجان واحد عباره عن 3 نقاط
    انا قريت هالكلام في موضوع ثاني في عالم حواء اسمه ((ممكن معلومات بالنسبه لرجيم النقاط ويت واتشرز)
    وراح تحصلين فيه اشياء كثير مع حساب نقاطها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.