رجيم خطييييير مره وفي مجرد اسبوع تنقصون 10 كيلوا
متابعة النقاش، صفحة 49
متابعة النقاش، صفحة 49
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
لمــآر@lmar_41
هاه عبير بشرين عنك وش صار لك
لمــآر@lmar_41
معكم باذن الله في القريب العاجل
لمــآر@lmar_41
انا بعد عندي مناسبه قريب وودي انحف ويارب ساعدني والله صارلي 6 شهور احاول انزل وزني وتعذبت وماينزل بسهوله ،الكيلو يجلس اسبوع .. بسوي الرجيم حقك وان شالله مااتعذب لاني ارضع وعندي فقر دم بعد :06: .. ادعولي يابنات .
لمــآر@lmar_41
بالتوفيق يابنات انا كل ماقلت ابسوي ريجيم انفتحت شهيتي على الاكل اكثر فا خليني ساكته احسن لي
لمــآر@lmar_41
up up يومي تماااااااااااام بس يابنات من جد امساااااااااااك بكره بشوف الوزن لو ما نزلت بوقف هالنظااااااااام
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.