اختكم فى الله بحاجة الى مشورتكم ونصيحتكم فما تبخلو على بها جزاكم الله الف خير
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
39وريقات الربيع افضل شي ريجيم السعرات او النقاظ وياريت اختي تعرفي انج لو فقدتي الوزن بسرعه راح ترجعيهم بسرعه يعني حتى لو فقدتي عشرين كيلو او خمسه وعشرين حلوين بثلاث شهور والله يوفقج
مشكورة اختى فى الله وريقات الربيع على ردك على ونصيحتك الجميلة:26: وياريت يا حبيبتى اقدر انحف 20 او 25 كيلو قبل مجئ زوجى وبارك الله فيكى اختى وفى كل اخواتى فى الله اللى اهتموا وردوا على واللى لسه هيفيدونى بنصائحهم الغالية مشكورين حبيباتى- رفع لعيونك ياعسل
وان شاء الله تنحفي قبل مايجي زوجك بصحه وعافيه
اللهم آميييييييييييييييييييين - اقلك على سر امي دايما تتبع هالنظام هي و اختي و ما شاء الله عليهم مثل عارضات الازيا
كلي الي تبيه ما تحرمين نفسك لكن نصف الكمية الي متعودة عليها و شوية شوية تصير معدتك تصغر و ما تقدري الا انك تاكلي لقمة من كل نوع
الرسول عليه الصلاة و السلام قال ( حسب ابن ادم لقيمات )
و اشربي شومر اول ما تصحي و قبل ما تنامي يشد البطن و ينحت الخصر و ما يصيبك امساك الرجيم الله يكرمك
و كذا ما تقسين على تفسك و لا تحرمين نفسك لانه الحرمان يجيبلك اكتئاب و تزعلين و تصيري تاكلي كل شي و تخربين رجيمك فهاذي لقيتها بصراحة افضل طريقة
و بالتوفيق ان شاء الله
نسيت اقلك اهم شي لا تاكلي قبل ما تنامي على الاقل ب 3 ساعات و ما اذا اكلتي ما تسوي رياضة على طول انتظري على الاقل ساعة
الله يحفظك و ينحفك على خير و يخليلك زوجك :) (حبيبة علي) رفع لعيونك ياعسل وان شاء الله تنحفي قبل مايجي زوجك بصحه وعافيه اللهم آميييييييييييييييييييين
مشكورة اختى فى الله حبيبة على على رفعك للموضوع :26:والف شكر حبيبتى على دعوتك الحلوة ويارب يسمع منك وتتحقق واقدر انحف قبل ما يعود زوجى:sad: آميييييييييييييييييين يارب العالمييييييييييينlemony اقلك على سر امي دايما تتبع هالنظام هي و اختي و ما شاء الله عليهم مثل عارضات الازيا كلي الي تبيه ما تحرمين نفسك لكن نصف الكمية الي متعودة عليها و شوية شوية تصير معدتك تصغر و ما تقدري الا انك تاكلي لقمة من كل نوع الرسول عليه الصلاة و السلام…
مشكورة اختى فى الله lemony على ردك على وعلى نصيحتك الجميلة ووالله كلامك جميل فعلا ومريح لكن انا خائفة اخفف فقط ما يضعف وزنى لان جسمى من الاجسام العنيدة صعبة النزول:angry2: ومعك حق الرجيمات السريعة قاسية :icon33::icon33:وللأسف انا ما بقدر عليها ودايم اخرب من تانى يوم :icon29:لكن انا الان متضايقة وايد من وزنى وكمان ودى اضعف ليصير شكلى احلى واقدر البس كل اللى يحلى لى لانى الان باواجه مشكلة كبيرة فى موضوع اللبس سواء داخل البيت او خارجه:44::44: ده طبعا غير تعليقات زوجى المحرجة لى جدا:hahaha:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.