شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,177

  1. @am_trky_alhlo_2

    كيفكم ان شاء الله بخير


    انا اليوم صايمة

    فطرت كوب مية مع عصير ليمونتين

    وبعدها دجاج مع جرجير وسلطة بندورة وخيار


    انا امووووت على شاهي الميراميه بس احاول اخفف عشان كدا ماشربت الا كاستين



    بس عندي سؤال يابنات الله يخليكم جاوبوني

    (( الفصفص يسمن والا لأ ))

  2. @adhk_odmaaty_baayny

    النتيجة :الخامسه

    الاسم:اضحك و دمعتي بعيني
    الطول: 155
    الوزن قبل المسابقة:74

    الوزن الأسبوع الخامس:70


    نوع الرجيم:
    التخفيف

    الرياضة:
    المشي

    الأعشاب:
    الشاهي الاخضر بالزنجبيل و زعتر

    الادوية:
    لا

    الملاحظات:
    الوزن كان ثابت بسبب الضيفه الثقيله
    وما كنت امشي
    بس الحمد لله ما زاد وزني

  5. @adhk_odmaaty_baayny

    :32:

    أم كنا:04:

    غروب شمسك:27:

    فرصه اخيره :32:

    الشيف ساره:cook:

    ام معاذ:04:

    وحده من البشر :32:

    همسه :27:

    وكل البنوتات :27: المشاركات بالملف

    الف مبروك لنزول اوزانكم و عقبال الستين يارب عن قريب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.