أسفه يابنات
انشغلت مرره اليوم
لكن ابشركم نزلت كيلوين و600 جرام
ودي أرقص من الوناسه
من 82 و 500 ج
الى
79 و900ج
ياسلام شكلي أنا أكثركم نازله
يالله من يزود
يالله مين يبدأ معي ولمدة شهر.......
متابعة النقاش، صفحة 25
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,219seetaa1 ماشاء الله اللهم لاحسد :16:<<<<<<<<هههههههههه] شوشه لاتتشمتين :icon30:ترى اطلعك من المسابقه :hahaha:واخليك:3_13_12:
انا والله كنت امس بكتب يومياتي بس النت عندي مقطوع
اما اليوم لا بجلس لكم جلسه ههههههههه
يومياتي انا امس صايمه وفطوري 3 تمرات مع كاس لبن
وقطعة بيتزا بس
اما الليل صحن شوربه وسمبوستيت الا 3 هههههههه بعدها شاي اخضر
واليوم فطوري ان شاء الله شوربه بس العشاء لين اشوف- عاد يابنات
يوم شفت وزني نزل كيلوين و600ج
أخذني الطموح شوي
واتخيل اني كل أسبوع بنزل نفس الشي
لما يخلص الشهر
فطلع الناتج خلال شهر ابنزل10و400ج:p
يعني يطلع وزني71و600ج
لالالالالالالاموصدق مجـ رأي ـرد أسفه يابنات انشغلت مرره اليوم لكن ابشركم نزلت كيلوين و600 جرام ودي أرقص من الوناسه من 82 و 500 ج الى 79 و900ج ياسلام شكلي أنا أكثركم نازله يالله من يزود
حياك الله الله لايشغلنا الا بطاعته
الحمد لله والف مبرررررررررررررررررروك:32:
الظاهر نفع معك التهزيء :hahaha: :26:
ماعليه ان شاء الله انا بوزن الاسبوع الجاي وانزل اكثر منك ان شاااااااااء الله
الا بقولك وش رايك ياخويتي مجرد راي نتفق مع البنات ونخليهم يحطون شريط الوزن في توقيعهم احسن علشان نعرف اكثر مثل مانا حاطه
وش رايك- على فكره انا أرتفعت معنوياتي
من سببين
الا وهو
الاول
وزني يوم نقص كذا وانا أكثركم الى الان مافيه منافس معي(((وحده أغترت)))
والثاني
حماسكم وتفاعلكم
يخلي الواحد يتحمس صدق
وبعدقررت يكون فطوري اليوم تمره بس
لالا أمزح عليكم
أن شاءالله بما اني صايمه راح يكون فطوري
5تمرات مع القهوه وحبتين باف بستري فقط
والعشاء زي أمس 7تمرات مع زبادي والحمدالله
هااااه وش رايكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.