حياك الله نور الهدى علياء ..
:) حمسينا زووود ...
بنات ودي ابدأ كرى ريجيم الـ 7 ايام ... حق الشوربة الحارقه .. احد جربه ونفع معه و كم نقص؟
يالله مين يبدأ معي ولمدة شهر.......
متابعة النقاش، صفحة 32
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,219shooshah البلاوي المتلتله <<ميته ضحك .. والله اني داررررريه ان حظي خايس بس معلشششش احاول اتعود هههههههههههه مجرد رأي ... طيب وش لاحظتي اكثر شي نحفك ؟ او ساعدك على انو وزنك ينزل اكثر؟
شوفي انا ماخليت شي ماجربته
عندك المويه الحاره بعد الاكل قعدت عليها 4شهور مافاد
عندك الليمون الاصفر اعصروحده وبعد الاكل على طول برضو مافاد مغير حموضه جابلي
خل التفاح خلصت قاروره مافاد مغير عدم اسناني
الشاهي الاخضر المرميه كله مافاد معي
تدرين وش الي حسيته يفيد معي تخفيف الاكل بوجه العموم
بذات الخبز لازم تحولين تقللين باي طريقه
لان الخبز يسمنا وذا لازم خوذي قطعه صغيره
وبعد ماقريت عن فصيلة او موجب لقيت ان أغلب الي نحفو من هلفصيله رجيم أوتخفيف يعني ماتشبعين
والحين انا ناويه استمر اني اكل بس مااشبع يعني نص اكلي لما اوصل للهدفshooshah حياك الله نور الهدى علياء .. :) حمسينا زووود ... بنات ودي ابدأ كرى ريجيم الـ 7 ايام ... حق الشوربة الحارقه .. احد جربه ونفع معه و كم نقص؟
انا باذن الله راح اسويه
صديقتي سووته
والله ثم والله 4كيلو باسبووع مع انها صعبت النزول
وشكلهاا مرررررررررررررررررررره تغيير
وان شاءالله انا حبدا فيه من بكرى
مين يبدي معاايمجـ رأي ـرد باااقي ثلاااث اااساااابيع حياااك ااانضمي معنااا ومن يدري يمكن تكونين ااانتي ااالفااايزه
حلوو كثير ثلاث اسابيع
ان شاءالله من بؤك لباب السما
الوزن الحالي-71- هلا سيتاا
ضغطت على الصوره الي فوق الشريط
ويطلع لي خطاء في الصوره
على فكره الشوربه الحارقه الكل يمدح فيها ويقولون تنزل صح
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.