شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12

  1. @dr_albhryn_947

    صاحبة الموضوع
    تسلمون ما قصرتو


    اليوم اكلي الحمد الله كان خفيف مره
    بس الله يعين بالليل
    انا دايم كذا امشي رجيم مضبوووط بس لين نهاية اليوم اجلس اخربط واخرب كل إلي سويته باليوم :S
    وانا شاء الله راح امشي اليوم بالليل نص ساعه
    :D

  4. @wo_wo

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بشترك معاكن
    أنا اتبع تخفيف وبمشي نص ساعة هذا الاسبوع ان شاء الله
    بس مش احسن نحدد يوم واحد في الاسبوع الكل يوزن فيه ونكتب كم نزلنا
    شو رايكن بنات
    انا وزنت اليوم طلع وزني= 93.3

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.