ترا الجهاز يبني عضل اكثر من المشي العادي
العضل صح يثقل بس بعد كم يوم يبدا يحرق حرق مضاعف
يعني ينزل وزن بس مو بسرعه
يبي طولة بال
المشي العادي اسرع
تابع / يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 242