تابع / يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 261
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,354- رقم النتيجة )6)
رقم المتسابقة:148
الاسم: mi!ss
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:97
الوزن بعد الأسبوع (1 ):95
الوزن بعد الأسبوع (2 ):94
الوزن بعد الأسبوع (3 ): كنت مسافرة ولا قدرة أوزن
الوزن بعد الأسبوع (4 ): 90
الوزن بعد الأسبوع (5 ): 89 يالله لك الحمد كسرت حاجز التسعين وااااااااو
الوزن بعد الأسبوع (6 ): 87.5 يارب لك الحمد
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم من راسي خخخ
هل مارستي الرياضة؟ مشي فقط
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر و بردقوش
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامين
أي ملاحظات على الأسبوع (5 ) ؟ رضى ولله الحمد مع انه علي الدوره وحالتي حاله المشاركة المقتبسة غير متاحة.
الف مبرووك للبنات اللي نزلت اوزانهم
الله كريم نداء عاجل ردي اذا موجودة لو ممكن الريجيم الله يستر عليك
- الاسم ام محمد 15
الوزن قبل المسابقة 92
الوزن الحالي 83
الرياضة المشي وطلوع الدرج
الاعشاب شاي الاخضر مع زنجبيل
:p Mi!ss رقم النتيجة )6) رقم المتسابقة:148 الاسم: mi!ss الطول:160 الوزن قبل المسابقة:97 الوزن بعد الأسبوع (1 ):95 الوزن بعد الأسبوع (2 ):94 الوزن بعد الأسبوع (3 ): كنت مسافرة ولا قدرة أوزن الوزن بعد الأسبوع (4 ): 90 الوزن بعد الأسبوع (5 ): 89 يالل…
مبروك النزول وعقبال المثالي وحاب اعرف شو هاد الرجيم ادا سمحتي اللي من اخصائية التغدية
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.