شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,354

  1. @hbyby_fhody

    :icon28::icon28::icon28:

    مااااااااااااااااااشاءالله علي الفريق الاسبوع هذا

    صج مفاااااااااااااااااجاة


    الكل تقريبا سوى انجاز راااااااااااااااائع ولله الحمد والمنة والفضل

    بالتوفيق للجميع


    go ahead red team

  3. @am_rdyo

    رقم النتيجة )6)
    رقم المتسابقة:152
    الاسم: ام رضيوة
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:96.5
    الوزن بعد الأسبوع (6 ):88
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف+سعرات
    هل مارستي الرياضة؟ مشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامين
    أي ملاحظات على الأسبوع ؟الميزان آخر من يتكلم

  4. @am_alamamyr_2

    ام رضيوة
    رقم النتيجة )6) رقم المتسابقة:152 الاسم: ام رضيوة الطول:160 الوزن قبل المسابقة:96.5 الوزن بعد الأسبوع (6 ):88 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف+سعرات هل مارستي الرياضة؟ مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي …
    السلام عليكم ..

    بسجل نتيجتي وأطلع أشوف النتايج مرررررررررررة متحمسة أشوف نتيجة جهدنا هاللأسبوع ومتفائلة خير ..

  5. @am_alamamyr_2

    أم الامامير
    السلام عليكم .. بسجل نتيجتي وأطلع أشوف النتايج مرررررررررررة متحمسة أشوف نتيجة جهدنا هاللأسبوع ومتفائلة خير ..
    رقم النتيجة (6 )

    رقم المتسابقة:130

    الإسم:أم الامامير

    الطول:162

    الوزن قبل المسابقة:103

    الوزن بعد الإسبوع (6 ): 96
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم اخصائية تغذية
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي مدة ساعة ونص والبركة بدوبااااااااا:7_5_127:

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها خل تفاح ماادري يعتبر اعشاب؟؟:hahaha:

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

    أي ملاحظات على الإسبوع (6 ) ؟
    الحمدلله نزلت كيلو ونص هالاسبوع ..اعتبرها انجاز كبير بالنسبة لي ..ومازال في جعبتي الكثير خخخخ>>فاهمة غلط

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.