شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,177

  1. @am_kna

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ماشاء الله عليكم الله يقوينا وياكم ونوصل للهدف
    النتيجة (5) كما يلي
    الاسم:أم كنا
    الطول:156
    الوزن قبل المسابقة:76
    الوزن بعد الاسبوع(5):69
    نوع الرجيم:تخفيف مع قليل من التخبيص
    هل مارستي الرياضة:لا
    هل استخدمتي أي نوع من الاعشاب:لا
    هل استخدمتي أي نوع من الادوية:لا ولله الحمد
    أي ملاحظات:الوزن نزل نص كيلو يمكن عشان أشرب بعد الغداء على
    طول شاهي أخضر(توبة معاد أعيدها):06:
    والحمد لله على كل حال

  2. @alfkyrh_al_allh_d

    رقم النتيجة (6 )
    رقم المتسابقة:56
    الإسم:الفقيره الى الله د
    الطول:162
    الوزن قبل المسابقة:74
    الوزن بعد الإسبوع ( 6):64
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ هذا الاسبوع مرتين فقط اذكريها
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا اذكريها
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (6 ) ؟للاسف مانزل وزني هاالاسبوع الله يعين

  3. @alshyf_sar

    رقم النتيجة (6 )
    رقم المتسابقة:43
    الإسم:الشيف سارة
    الطول:154
    الوزن قبل المسابقة:79
    الوزن بعد الإسبوع ( 6):76
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟انظمة متعدده
    هل مارستي الرياضة؟ تمارين خفيفه بالعصا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (6 ) ؟ الحمدلله

  5. @ampamp_alofa_ampamp

    السلام عليكم

    شخباركن بنات مبارك للي نزلت اوزانهم وعقبال البقية

    الشيف سارة يالله حبيبتي خلينا انشجع بعض ونستمر عشان بإذن الله نسجل المسابقة الجاية بالستينات

    وللي تبي تنظم معنا من البنات عشان مانكسل ونرجع اللي خسرناه

    وانا وزني من النوع اللي يرفع الضغط ماينزل بسهوله هالحين طول فترة المسابقة ياثابت ياينزل نص كيلو :angry2:

    وهذي نتيجتي اللي ترفع الضغط :icon33:


    رقم النتيجة ( 6 )
    رقم المتسابقة: 116
    الإسم: &*& الوفا &*&
    الطول: 165
    الوزن قبل المسابقة: 76
    الوزن بعد الإسبوع (6 ): 73
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها الرقص لمدة ساعة
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ عصير الاناناس والكيوي
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 6 ) ؟ تعب على الفاضي نزول بطيييييييييييييئ


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.