تابع / يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 302
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,354- ازيك يابت يانوجا عامله ايه واخبارك ايه وينك ماعاش شوفنكي البارحة انا دخلت وانتي طالعتي مالحقيت عليك
- السلام عليكم
معلش يا نوجا انا مكتبتش النتيجه لان الكمبيوتر كان مفيرس وبيهلوس اخر هلوسه
ويا دوب جايبينه من المستشفى قصدى من التصليح
هى نتيجتى زي ماهيه وزنى ثابت
انا حكتبها وحفضل معاكم عادى حتى لو طلعت من المسابقه
لان المهم التشجيع
رقم النتيجة ( 6)
رقم المتسابقة:28
الإسم:هالة القمر
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:110
الوزن بعد الإسبوع (6 ):100
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشي نص ساعه يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر وزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (6 ) ؟وزنى ثابت - يلا يابنات البنفسج وينكم
:7_5_127::7_5_122::7_5_131: - دوبااااااااااااااااااااا
احسبي ساعه ونص
(يا يحبي يا يبرك) ما فيه حل وسط عندي هههههههههههههه
هذول سلمك الله مشيتهم بالشارع انا وبنتي ومريت على جرير وعلى محل سينبون وكافئة نفسي بموكا وسنبون خخخخ امحق رجيم بس على فكرة احسبيهم من نصيب بكرى لانه شكلي ما راح امشي من وجع برجليني. - طيب سينابون وموكا يبقى المفروض تمشي 4 ساعات
هههههههههههههه
حقا انه افضل رجيم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.