مشكورة اختى
الزبادى فعلا رهيب بس انا مابستعمل اكتفييا بس
نتائج الزبادى الخالى والنصف دسم نتائجه روعة
والبدور انا اخدتها فترة بدشتى
للى يسالوا عن طحنها انا كنت احمسها شوى
واطحنها بسنانى فعلا طعمها رهيب وهى مطحونة فى الفم
نزلت 2 كيلو في اسبوع بدون ريجيم او رياضة... والسبب في حاجتين مافي اسهل منها
متابعة النقاش، صفحة 12