شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

37

  1. @bnt_almdyn_ana

    والله ياقلبي انا اليوم سجلت في ال بي جي

    وبدأء فية السبت وشايفة النتـآيج ع البنات في نآدي رووووووووووعه

    بس متبعين نظـآم غذآئي وريآضة لانه دون دآيت ومشي او رياضة مـآينفع

  2. @mdmozyl_alryad

    بنت المدينه


    يعني لازم دايت ؟؟؟

    أنا ماابي انحف خلاص ابي اشد بس ويروح السلوليييت

    مستعده امشي بس مااقدر اسوي نظام غذائي :06:

  4. @oay_yahlaty

    نفس الحاله في بنات عماتي كل وحده تشوف الثانيه وتروح اتسوي واجسمهم مشالله واو
    ومن ايش من ال بي جي بس هم يمشون مشي موب صاحي 3 ساعات 4 ساعات ويشربون مويه كثير يمكن اكثر من لترين
    بس المشي اوقات متقطعه بس لازم فاليوم يمشون اكثر من ساعتين ونحفو ام من ناحية الاكل يخففون يعني معندهم دايت محدد
    الاال بي جي مايبغله بس بكج واحد وترجعين تاكلين ولا تمشين لا اهو مساعد لاتنحيف وتحريك الدهون بجد انا شفته بعيوني
    يعني مشالله عليهم كانو زنودهم وش كبره واردافهم وسيقانهم بس بطن ماعندهم شوي مختفي
    وكل وحده سوت 3 بكجات<<<مفرد بكج
    بجد صارومشالله الله لايضرهم يلبسون مديم واكس اسمول واول اكس لارج و مايدخل
    وان ****لله بطريق بس خليني اطيب وراح اعمله واقولكم تجربتي باذن الله
    اسفه صاحبة الموضوع كتبة ذالسالفه لاني شفته بعيوني

  5. @almzyonh_30

    حيرتوووووووووني بذا الال بي جي وربي صابتني حيره مع ان بعض البنات صدق يغرون بكلامهم عنه بس قررت اني ماجازف :06:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.