انطلاقة الرجيم الكيميائي الجزء(2)مدة الموضوع شهر من تاريخه

يا مية هلا ومرحبا فيك

منتظرينك ياحلوة

ماااااااااااف راسها احببببببببببببببببببببببببببببببببببببك مره والله وسعتي صدري وفرحتيني مره انك رديتي قسم بالله اني متحمسه حماس مو طبيعي ابغى بكرع يجي بسرعه عشان احط يومياتي هع:32: يااااااااااااااارب بحق هذا المطر الي ينزل تنحفنا في شهرين 15 كيلوا كلناااااااااااا يارب والي يبغى اكثر يارب اكثر :35:

هلا بوحيدة قطر

شوفي ياقمر في الكتاب مذكور انه الي أوزانهم فوق المية بالراحة ينزلون في الشهر أكثر من 20 كيلو ..لكن كل ماكنتي أقرب للوزن المثالي يكون النزول أقل ..لكن ذاكر انه بالعادة مو أقل من عشرة كيلو

تجارب البنات مختلفة فيه الي نزلت 7 وفيه 8 وفيه أقل وفيه أكثر

المهم الإلتزام وخلك صامدة

يعني كل هالشحوم والدهون الي قعدنا سنين نخرن فيها أكيد يبغى لها شغل جامد علشان نتخلص منها

الصبر جميل

==================================
مرحبا يا عسلل والله يعينك سمعت انك بتعيدين الرجيم بعد اكلت المسعقه والباذنجان الله يصبرك يارب واحنا معاكي
انا اليوم فرحانة وايد ولله الحمد لاني طلعت مع اهل زوجي عالبر مطر ما شاء الله الجو فظيع وصار لي فترة ماشفت حمواتي وزوجات حمياني اول ما شوفوني قالوا لي ضعفانه للللللللللللللللووووووش وايد اش سوي رجيم استغربت لاني ما احس اني ضعفانة الا اللهم الكرشة فششت كانها تاير مبطوط خخخخخخخ وبس كنت متهدده اني اخبص تعرفون الرحلات بس لما سمعت كلامهم جاهدت وناضلت هههه والحمد لله ما خبصت
بس متخوفع بكره بوزن والله يستر بسألكم المفروض اول اسبوع مكسمم كم كيلوووووووووووووو ردو علي

خلاص انا رايحه انام عشان يجي بكرا بسررررررررررعه واقعد اكتب يومياتي الي مالها نهايه هع:p المشكله خايفه كل هذا الحماس يروح بعد الاسبوعين الاولين :hahaha: